程涵宇營養師

今天錄影已經在過年了❤
大家新年快樂✨✨✨

後面桌上有佛跳牆、醉蝦、東坡肉、花生米、開心果、麻荖...

最恐怖的就是東坡肉，一小塊就550大卡😱

吃三塊後一整天請NPO(禁食)

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飲食教育，從家庭開始讓餐桌成為家的美好記憶台北市營養師公會居家照護營養師｜ELLE 、康健雜誌駐站作家｜

今天錄影已經在過年了❤ 大家新年快樂✨✨✨ 後面桌上...